Yogaleen

Sterk, soepel èn in balans

Welkom

Welkom op de website van Yogaleen voor yoga en pilates.

 

Sterk, soepel èn in balans.

Docente

Ik, Marleen de Bruin (1974) ben zo'n 20 jaar geleden in aanraking gekomen met yoga en raakte gefascineerd door de complete manier van body and mind training. Vanaf 2005 geef ik les in Pilates en Yoga en heb ik mijzelf steeds verder verdiept in anatomie en zelfontplooiing. Ik volgde mijn opleiding Pilates Perfect Trainer bij Fysio Physics in Ijsselstein en de 3-jarige opleiding Docent Hatha Yoga bij Ron v/d Post. Tevens volgde ik workshops bij o.a. Myrna van Kemenade, Vijay Gopala en Sandra Carson.  

Vanaf 2017 organiseer ik samen met mijn partner Ferdinand succesvolle yogareizen naar Lanzarote. Sindsdien organiseren we minimaal vier yogareizen per jaar naar Lanzarote; In maart & april en in september & oktober. 

Voor interesse kijk op: www.yogavakantielanzarote.nl

Bij mij staat Hatha Yoga centraal met elementen uit Pilates. De gevarieerde lessen worden individueel aangepast en zijn geschikt voor iedereen op elk niveau.

De yogalessen bestaan uit bewustzijnsoefeningen, diverse yoga houdingen (zowel statisch als dynamisch), ademhalingsoefeningen en meditatie. Hierbij is veel aandacht voor de juiste uitlijning, het voorkomen en verhelpen van blessures, persoonlijke blokkades en ademhaling. Mijn kracht is het centraal stellen van de behoeften van ieder individu. Daardoor krijgt iedereen veel persoonlijke aandacht en begeleiding.

Kom in balans met Yogaleen - zowel fysiek als mentaal - gezond, bewust, sterk en soepel!

Ervaar wat yoga voor jou kan betekenen.

 

Naast mijn Yoga en Pilates activiteiten ben ik beroepsmatig werkzaam als violiste. Sinds 2003 heb ik een baan bij symfonieorkest Philharmonie Zuidnederland en geef wekelijks concerten als violiste.

 
 

Lessen

PERSONAL TRAINING       40 Euro / uur
WORKSHOP YOGA            tarief op aanvraag 
WORKSHOP PILATES        tarief op aanvraag
yogaleen@outlook.com
06 41668847

Personal Training

Doelgerichte oefeningen, advies en persoonlijke ondersteuning d.m.v. een individueel trainingsschema. 

Zeer geschikt bij specifieke wensen en/of blessures, locatie in overleg. 

Eenmalige vrijblijvende intake van een uur voor €35. 

Workshop Yoga of Pilates

Maak kennis met yoga of pilates tijdens een actieve of juist rustgevende groepsles.

Geschikt voor o.a. scholen, bedrijven en (sport) groepen.

Informeer naar de mogelijkheden

 

 

Contact

Wil je meer informatie over de Yoga vakanties naar Lanzarote,

lessen, of andere mogelijkheden bij Yogaleen?

Neem contact op via onderstaand formulier of via Facebook!

 

Yoga vakantie Lanzarote

Wat kun je verwachten:

  • Fijne en gezellige week vol positieve energie

  • Dagelijks 2x yoga, geschikt voor beginners en gevorderden

  • Diverse ontspannende meditaties

  • Ademhalings-oefeningen

  • Spierversterkende pilates-oefeningen

  • Verzorgde excursies, incl. vervoer en entree

  • Wandelen en mediteren in prachtig lava landschap

  • Relaxen in mild en zonnig klimaat

  • Heerlijke vegetarische maaltijden (ontbijt, lunch & diner)

  • Verblijf in prachtige villa met zwembad, kamers o.b.v. 2 pers.

  • Maximaal 12 personen, veel persoonlijke aandacht

  • Voldoende tijd en rust voor jezelf, niets is verplicht

  • Inclusief transfer van en naar het vliegveld

  • Exclusief vlucht 

  VOOR MEER INFO EN DATA:  www.yogavakantielanzarote.nl 

2015 Yogaleen 

Fotografie: Ferdinand Driever ©

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now